Пюре из цветной капусты для грудничка рецепт




Любой кулинар в любом случае должен попробовать приготовить это блюдо. Думаю, что детально расписали указанный рецепт. Если не разберетесь, то всегда можете посмотреть видео.

Полный рецепт

Первый прикорм должен быстро и легко усваиваться организмом, не вызывать аллергию и быть полезным. Всеми этими качествами обладает цветная капуста, которая содержит все необходимые витамины и минералы для полноценного развития ребенка.

Пюре из цветной капусты для грудничка станет одним из любимых блюд, стоит только правильно и вкусно его приготовить. Польза цветной капусты огромна. Она богата углеводами, жирными кислотами, витаминами, микроэлементами. Калорийность г продукта всего 25 кКал. На этот продукт очень редко возникает аллергия. Польза от продукта будет в том случае, когда он дается в умеренных количествах. Поэтому маме нужно знать, сколько грамм продукта разрешено давать малышу. Иначе можно вызвать нежелательные реакции со стороны организма ребенка:.

Аллергия на этот овощ может проявляться не только сыпью. Одновременно нарушается работа кишечника, может появиться понос, рвота, вздутие живота. В этом случае прикорм следует отменить. Аллергия может проявиться через несколько минут, а может и спустя несколько часов. Если у ребенка до года возникла аллергия на овощ, следует обратиться к врачу, возможно, потребуется прием антигистаминных препаратов.

Во сколько месяцев можно начинать давать первый прикорм из цветной капусты? Идеальным периодом будет возраст 6 месяцев, но можно попробовать начать и раньше. В этом случае нужна консультация врача. Необходимости в раннем введении прикорма нет. Детям, которые находятся на вскармливании смесями, рекомендовано вводить продукт раньше, до 5 месяцев. Первый прикорм малышу следует приготовить на завтрак или в обеденное время.

Сколько пюре из капусты разрешено дать в первый раз? Достаточно половины чайной ложки. Если нет аллергии, дозировку постепенно можно увеличивать до 40 г. Сколько грамм разрешено давать ребенку? В месяцев порция должна составлять около г. К году малыш должен съедать около г капусты в день. Через пару недель после первого введения прикорма можно добавлять в пюре из цветной капусты растительное масло.

Когда малыш отказывается от нового продукта, нужно сделать перерыв и предложить его снова через несколько дней. Пюре можно приготовить самому в домашних условиях, подобрав подходящий рецепт. Для этого нужно выбрать свежий и качественный овощ. Цветную капусту можно заморозить. Для этого соцветия нужно хорошо промыть и опустить на 20 минут в соленую прохладную воду.

После этого срезать зеленые листья, просушить и распределить по контейнерам. В замороженном овоще сохраняются и польза, и вкус. Если капуста не со своего огорода, то перед тем как приготовить пюре, ее следует тщательно промыть и обдать кипятком.

Рекомендовано настоять овощ в холодной, слегка подсоленной воде 10 минут. Это позволит избавиться от насекомых и загрязнений.

Видео рецепт

как приготовить детское яблочное пюре

рецепты с яблочным пюре

Поделиться:
Похожие рецепты
  • рыбные блюда порционной сковороде рецепты приготовления
  • пицца тесто бездрожжевое рецепт из кислого молока
  • рецепты вареников с клубникой на кефире
  • рецепт свекольные блины
  • unit 1200 рецепты плов
  • омлет рецепт диетический классический калорийность

  • 5 Комментариев
    • Индивидуалка Ирен из Эмилия says:

      Хочу пожелать Гедрюсу и его семье всего самого наилучшего, большого счастья в новом доме :)

    • Красотка Леся из Наташа says:

      Пусть этот год звездой счастливой

    • Индивидуалка Розалия из Полина says:

      Взбить сахар и яйца венчиком, добавить сметану, растопленное и остывшее сливочное масло, соду. Вмешать в смесь муку, разделить полученное тесто ПОПОЛАМ, в одну добавить какао 3 ч.л.(можно и больше - чтобы цвет получился шоколадным)

    • Красотка Астра из Александра says:

      Вобщем я так и поняла, иногда нужно и отдохнуть. Поправляйтесь, если что! Ждем Ваших рецептов :)

    • Индивидуалка Ирма из Юлия says:

      Я тоже в постный борщик добавляю консервированную фасоль и кильку в томате(протущиваю вместе с зажаркой). Борщ очень вкусный получается. Муж даже сейчас не разогревает. Спасибо, что напомнили рецептик. Обязательно завтра приготовлю.