Виктории бутенко- зелень для жизни, рецепты зеленых коктейлей




виктории бутенко- зелень для жизни, рецепты зеленых коктейлей
Любой кулинар рано или поздно просто обязан попробовать приготовить это блюдо. Думаю, что подробно расписали указанный рецепт. Если не разберетесь, то всегда можете посмотреть видео.

виктории бутенко- зелень для жизни, рецепты зеленых коктейлей

Пошаговая готовка

Зеленые листья —единственная часть живой природы на всей нашей планете, которая способна превращать солнечный свет в питание для живых существ. Все животные на Земле используют зелень в своем рационе в каком-либо виде. Даже белые медведи на Северном Полюсе регулярно употребляют в пищу морские водоросли.

Многие владельцы кошек и собак замечали, как их домашние хищники с аппетитом набрасываются на зеленую траву, когда это возможно. Согласно существующим антропологическим исследованиям, на протяжении истории, зелень являлась важнейшим элементом питания человека. Примерно лет назад, в ходе индустриальной революции, люди создали новые технологии приготовления пищи, которые радикально изменили человеческую диету.

виктории бутенко- зелень для жизни, рецепты зеленых коктейлей

К этим изобретениям, в первую очередь, относятся консервирование, рафинирование сахара и процесс изготовления белой муки. К сожалению, эти новшества были настолько удобны и экономичны, что в питании большинства людей рафинированная и консервированная пища быстро вытеснила естественные продукты, особенно овощи, фрукты и зелень. Многие историки указывают на любопытное совпадение: Мы с вами — примерно шестое поколение людей, выросших в основном, на рафинированной диете, не привычных к употреблению большого количества зелени в своем рационе.

Поэтому зеленщиков в настоящее время больше не существует, и зелень мы есть отвыкли, используем ее, в основном, как украшение. На моем сайте вы найдете информацию о незаменимых качествах зелени и ее необходимости для здоровья каждого человека. В течение многих лет я занималась вопросами здорового питания. Во время экспериментов с зеленью, мне посчастливилось изобрести чудесный напиток — зеленый коктейль, который состоит из фруктов, зеленых листьев и воды.

виктории бутенко- зелень для жизни, рецепты зеленых коктейлей

Зеленый коктейль является одним из самых полезных продуктов питания на свете. Каждый, кто начинает пить такие коктейли, немедленно замечает улучшение самочувствия. От этого, популярность зеленых коктейлей стремительно растет. Я надеюсь, что вы все обязательно попробуете этот напиток здоровья. Не смотря на непривычно зеленый цвет, эти коктейли очень вкусны, их любят взрослые и дети. Зеленый коктейль легко приготовить дома, если у вас есть блендер. Желательно, чтобы ваш блендер имел мощность не менее ватт.

Тогда ваш коктейль будет иметь приятную кремообразную консистенцию. Во время своих визитов в Россию я заметила, что выбор зелени здесь пока не очень широк. Летом мой ассортимент зелени значительно расширяется. По утрам я бегаю вглубь парка и собираю листья съедобных растений. Особенно люблю одуванчик, подорожник, сныть, мокрицу, клевер и крапиву.

Дома я их тщательно мою и приготавливаю себе два литра коктейля на день. Я постоянно езжу с лекциями по разным странам и мне везде удается находить разнообразную зелень для своих коктейлей. Основной цвет нашей планеты — зеленый; даже океаны наполненны зелеными растениями — водорослями. Значит, зелени в мире должно хватить для всех. Вот один из моих любимых рецептов: Хорошо измельчить в блендере. Этот коктейль зеленого цвета, но вкус у него фруктовый.

виктории бутенко- зелень для жизни, рецепты зеленых коктейлей

Больше чем половина всего что я ем за последние несколько лет — зеленые коктейли. Зеленые коктейли очень питательны. Их процентный состав оптимален для употребления человеком: Зеленые коктейли легко перевариваются. Зеленые коктейли буквально начинают впитываться у вас во рту. Зеленые коктейли, в отличие от соков, являются полноценной пищей, потому что они содержат клетчатку. Употребление клетчатки важно для нашей выделительной системы.

Видео рецепт

рецепты основных коктейлей бармена

зеленые коктейли рецепты поправиться

Поделиться:
Похожие рецепты
  • коктейль рецепты с мороженым
  • знаменитые коктейли рецепты
  • рецепт коктейля для миксера воронеж-3
  • итальянский десерт с кофе и мороженым рецепт сфото
  • кисель из варения рецепт
  • рецепты коктейлей с бренди

  • 5 Комментариев
    • Красотка Арина из Женя says:

      SPASİBO

    • Красотка Ксюша из Богдана says:

      Ммм...шикарно! Легко, просто и самое главное Очень вкусно!

    • Красотка Вероника из Ксюша says:

      Очень красиво! Спасибо, Администратор! Вы просто чудо! Не устаю восхищаться Вашим талантом. С наступающим Вас и Ваших близких Рождеством Христовым.

    • Красотка Мирра из Розалия says:

      Это то, от чего я точно бы сейчас не смогла отказаться! Мои любимые продукты и все вместе! Безусловно красиво, вкусно, интересно! Прямо какое-то новое направление в кулинарии. Жалко, что смайликов сюда нельзя..Супер, Администратор! Спасибо!

    • Красотка Таисия из Анита says:

      Кстати,этот соус действительно замечательный,готовила его отдельно.